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Mostrando las entradas de junio, 2017

Unidad IV Manejo del estrés

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Consecuencias del estrés laboral: Las consecuencias del estrés laboral afectan tanto al trabajador como a la empresa. Dentro de las consecuencias para el trabajador, se deben distinguir entre aquellas que se manifiestas a nivel físico y las que lo hacen a nivel psíquico. Algunas de estas consecuencias pueden manifestarse a corto, medio o largo plazo dependiendo de la resistencia al estrés de cada individuo, de la intensidad de los estímulos o situaciones estresantes en el lugar de trabajo, así como de la prolongación en el tiempo de dicha situación sin tomar las medidas adecuadas. Por otra parte, es importante señalar que el estrés laboral rompe el delicado equilibrio cuerpo-mente del organismo, por lo que una consecuencia psíquica puede provocar una alteración física y viceversa, de éste modo, no es extraño por ejemplo, que un trabajador que comienza a manifestar signos de ansiedad en sus primeras etapas (nivel psíquico) acabe desarrol...

Unidad II Autoconocimiento

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Introducción El autoconocimiento es un componente clave de la inteligencia emocional y una inteligencia emocional elevada es un requisito previo para unas habilidades directivas exitosas. El autoconocimiento consta de 4 áreas críticas que son claves para el desarrollo exitoso del individuo: Valores personales Estilo de aprendizaje Orientación al cambio y Orientación interpersonal Estas áreas representan un conjunto limitado de factores, pero se han encontrado que son importantes pronosticadores de diversos del desempeño eficaz, tales como: éxito en la vida, desempeñarse eficazmente en equipos, tomar decisiones competentes, aprendizaje y desarrollo de por vida, creatividad, competencia en comunicación y facultarse a sí mismo. Claves para el autoconocimiento   “Conócete a ti mismo.” Tallado en el oráculo de Delfos “Aquel que gobernará a los demás, debe primero ser amo de sí mismo.”  Messinger Jerarquía de habilidades directivas...